EUR
Total: €0,00
Los impuestos y gastos de envío se calculan en la pantalla de pagos
¿Cómo saber si te hace falta colágeno?
El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano y se produce gracias a la acción de unas...
Cómo mantener tu entrenamiento en el tiempo
En el viaje hacia la longevidad, un plan de entrenamiento se convierte en una piedra angular, y el Reto Divertido...
¿Cómo saber si tengo sobrepeso?
Para saber si tenemos sobre peso existe un valor llamado Índice de Masa Corporal (IMC) que nos permite medir el...
Todo sobre la keratina y tu cabello
La Keratina es una proteína que el cuerpo produce naturalmente y es el componente principal del cabello, las uñas y...
¿Pierdes peso o pierdes grasa?
Son muchas las ocasiones en las que he observado en mis pacientes como el sobrepeso escapa de lo meramente estético,...
Sobre Adriana Ramirez
Adriana Ramírez, mejor conocida como @momof4transform es Especialista en Fitness y Medicina Deportiva, mención Magna Cum Laude, graduada en Keiser University, Estados Unidos. Es mamá de 4 varones, amante de los animales, el té, las flores, el chocolate y, por supuesto, del fitness.
Ultimas Publicaciones
