¿Pierdes peso o pierdes grasa?
Son muchas las ocasiones en las que he observado en mis pacientes como el sobrepeso escapa de lo meramente estético,...
Refuerza tus articulaciones en invierno
Cuando llega el frío, comienza la aparición de muchos síntomas: gripe, sequedad en la piel y dolores articulares, especialmente en...
Errores a evitar a la hora de perder peso
Apostar por rebajar el peso corporal es un gran paso hacia el aumento de la calidad de vida, el bienestar...
Adriana Ramírez Sánchez: la historia de nuestra fundadora
“El Fitness es Ciencia”. Esa es la frase bandera de esta venezolana que vive en Canadá y que, sin importarle...
Multicolágeno Booster, colágeno pionero anti-aging
El colágeno es literalmente la “pega” que mantiene todo tu cuerpo unido, y a medida que sumas años, tú cuerpo...